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SENDERO DE AUTORREALIZACION ESPIRITUAL

"Yoga no es una religión. Es una Filosofía de vida que nos enseña a elevar el nivel espiritual de nuestras vidas cotidianas para poder enfrentar las complejidades del mundo en que vivimos"

PILATES MAT

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Aranceles

A parir del mes Setiembre 2024 1 vez por semana $ 12.000 por mes 2 veces por semana $ 15.000 por mes 3 veces por semana $ 24.000 por mes Por sesión $ 3.500
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Namasté

Pensamientos inspiradores

Canta canciones que nadie ha cantado,
alberga pensamientos que nadie ha concebido,
camina por senderos que nadie ha transitado,
brinda paz a quienes nadie ha brindado,
reclama como tuyo a quien en todas partes es repudiado.
Ama con un amor que nadie ha sentido,
y afronta la batalla de la vida con brío renovado.

Paramahansa Yogananda.

Archivo del blog

18 dic 2011

Eres tu propio enemigo y no lo sabes. No aprendes a sentarte en calma, a dedicarle tiempo a Dios. Eres impaciente y esperas alcanzar el cielo al instante. Pero no puedes obtenerlo leyendo libros, escuchando sermones o haciendo obras de caridad. Sólo puedes alcanzar a Dios dedicándole tu tiempo en la meditación profunda.
Paramahansa Yogananda.

29 oct 2011

Gautama(Buda) sintió como si la cárcel en la que había estado confinado durante miles de vidas se hubiese abierto de golpe. La ignorancia había sido su carcelero. A causa de la ignorancia su mente había quedado velada como quedan veladas la luna y las estrellas por las nubes de tormenta. Oscurecida por interminables oleadas de pensamientos engañosos, la mente había dividido equivocadamente la realidad en sujeto y objeto, uno mismo y los otros, la existencia y la no existencia, el nacimiento y la muerte y de esas distinciones habían surgido visiones erróneas: la prisión de las sensaciones, del ansia, del aferramiento y del devenir. El sufrimiento del nacimiento, de la vejez, de la enfermedad y de la muerte no habían hecho mas que consolidar los muros de la cárcel. Lo único que había que hacer era apoderarse del carcelero y contemplar su verdadero rostro. El carcelero era la ignorancia. Una vez eliminado el carcelero, la cárcel iba a desaparecer y a no ser reconstruida nunca mas.
Thich Nhar Hanh

17 sept 2011

No son tus ideas brillantes ni los pensamientos pasajeros los que
ejercen control sobre tu vida, sino los simples hábitos cotidianos.
Vive en forma sencilla y no te dejes atrapar por las complejidades
del mundo, pues es demasiado exigente. Cuando finalmente logras
obtener lo que anhelabas, los nervios están agotados, el corazón
maltrecho y hasta los huesos te duelen. Adopta la determinación
de desarrollar tus facultades espirituales desde ahora en adelante.
Aprende el arte de vivir con rectitud. Si tienes gozo lo posees todo;
aprende, pues, a permanecer alegre y satisfecho... Sé feliz ¡ahora!
Paramahansa Yogananda

22 ago 2011




Puesto que estamos formados por nuestros pensamientos,
se deduce que lo que seamos mañana estará formado por lo que pensemos hoy,
felizmente podemos elegir nuestra forma de pensar,
nos es dado escoger nuestros sentimientos,
aspiraciones,deseos y la manera de considerar nuestro mundo,
a nosotros mismos. El dominio de la mente nos abre vías de esperanza.
Podemos comenzar a dar nueva forma a nuestra vida
y a nuestro carácter, reconstruir relaciones,
prosperar en el esfuerzo de la vida diaria,
a fin de convertirnos en la clase de personas que deseamos ser.
Se necesitan dos personas para pelear,
el otro podría lanzarnos el guante, pero no tenemos porque recogerlo...........

AUTOR. Eknath Easwaran

16 jul 2011

"........Todos los poderes del universo, son ya nuestros. somos nosotros los que hemos puesto nuestras manos en los ojos y gritamos que todo está oscuro. Sabed que nos hay ninguna oscuridad alrededor nuestro. quitad las manos y veréis la luz que estaba desde el comienzo. La oscuridad nunca existió, la debilidad nunca existió.
El velo cae y la naturaleza innata del alma comienza a manifestarse. Todo es nuestro ya, infinita libertad, amor y poder.........."
Swami Vivekananda.

25 may 2011

Sin esfuerzo de nuestra parte, jamás llegaremos a la cumbre de una montaña.
No te desanimes a mitad de camino: sigue adelante, porque los horizontes se tornarán amplios y maravillosos a medida que vas subiendo.
Pero no te ilusiones, porque sólo alcanzarás la cima de la montaña si estás decidido a enfrentar el riesgo del camino.
del Libro "Minutos de Sabedoria",compilado por C. Torres Pastorino

30 abr 2011

La meditación no es una fragmentación de la vida; no consiste en retirarse a un monasterio o encerrarse en una habitación sentándose quietamente por diez minutos o una hora en un intento de concentrarse para aprender a meditar, mientras que por el resto del tiempo uno continúa siendo un feísimo, desagradable ser humano. 
 Jiddu Krishnamurti

31 mar 2011

"Si quieres tener paz mental no veas los defectos y faltas de los otros. Ve en primer lugar los tuyos. Aprende a considerar el universo como algo muy tuyo. Nadie es un extraño. El mundo y tú son uno".
S
ri Sarada Devi

25 feb 2011

"Hay personas que lloran por saber que las rosas tienen espinas. Hay otras que sonríen por saber que donde hay una espina, hay una rosa"
KUNG FUTSÉ (Confucio)

25 ene 2011

El mejor soldado no es violento. El mejor guerrero no es cruel. Un gran conquistador no combate. Un gran general se mantiene debajo de sus hombres. Ésta es la virtud de la no-violencia. Éste es el modo de conducir al hombre. Ésta es la suprema unión con el cielo...
Lao Tsé